Organik Bakliyat Ürünleri ve Fiyatları
İster vegan, ister vejeteryan veya hepçil olun, baklagilleri düzenli olarak diyetinize dahil etmek harika bir fikirdir. Dünyanın her yerinden sağlık kuruluşları bu konuda hemfikirdir ve eski atalarımız, hemen hemen her kültürün mutfağının bir parçası oldukları için bu yiyeceklerin değerini kesinlikle kabul ettiler. Ürünlerimiz Sinop’ta bulunan Şahinoğlu Çiftliği’miz bünyesinde yetişip mevsiminde taze olarak toplanan sebzelerin geleneksel yöntemlerle işlenmesiyle üretiliyor. Organik köy barbunyası, organik nohut,organik kuru fasulye, organik boyabat pirinci, doğal köy bulguru ve organik keşkeklik aşurelik buğday ürünlerimizle, bugün Türkiye’de pek çok bakliyat çeşidinin tadını çıkarabilirsiniz. Şahinoğlu Çiftliği’nde size ve ailenize protein, lif ve çeşitli temel besinleri sağlayacak çok çeşitli yüksek kaliteli fasulye, bulgur ve pirinç sunuyoruz.
Organik Baklagillerin Sağlık Faydaları
Baklagillerin sağlığımız için temel faydaları besleyici değerlerinden kaynaklanmaktadır. Harika bir kompleks karbonhidrat kaynağı olarak hizmet ederler, bu da açlığınızı etkili bir şekilde doyurdukları anlamına gelir. Bu karbonhidratlar, bağırsakları tonda tutan ve sindirimi normalleştirmeye yardımcı olan değerli diyet lifi ilavesiyle birlikte gelir. Ayrıca birçok önemli besin içerirler, bu nedenle her bir fincan organik baklagil, dengeli bir diyete değerli bir katkıdır.
Kilo vermek için en iyi yiyecekleri arıyorsanız organik bakliyat ürünleri menünüzde olmalı. Düşük kalorili bir üründür ve düşük glisemik indeksi olan sağlıklı bir atıştırmalık olmasının yanı sıra akşam yemeğinde harika bir ana menü seçimi yapar. Ek olarak, kalp için organik bakliyat ürünlerimiz harikadırlar ve kandaki kolesterol seviyelerini düzenlemenize yardımcı olurlar. Baklagiller sağlıklı yağ içerir, bu da başka bir kardiyovasküler fayda sağlar.
Baklagiller besleyici oldukları ve bol miktarda protein içerdikleri için veganlar için en iyi et alternatifidir. Aslında içlerindeki proteinlerin vücut tarafından sindirilmesi kolaydır, bu da onları etten alabildiğimiz amino asitlerden daha etkili kılar. Sporcuların ve vücut geliştiricilerin diyetlerine daha fazla baklagil eklemeyi düşünmelerinin nedeni budur.
Baklagiller: Beslenme, Protein ve Kalori
Her baklagil türünün kendine özgü bir kimyasal yapısı vardır. Bununla birlikte, ortalama olarak, besin değerleri oldukça benzerdir. Yaklaşık 18 gram lifin yanı sıra, her bir fincan baklagil size şunları sağlar:
- Proteinler. Baklagiller proteinlerinin kolayca sindirilebildiğini, yani vücudunuzun bunları etkili bir şekilde kullanabileceğini unutmayın.
- B vitaminleri. Baklagillerin çoğu, fetüsün sağlıklı gelişimi için gerekli bir vitamin ve sinir sisteminin verimli bir işlevi olan folat açısından özellikle zengindir.
- Magnezyum. Bu besin, kemik sağlığını korumak için hayati derecede önemlidir.
- Demir. Baklagillerin demirdeki besin değeri, onları veganlar ve vejeteryanlar için temel bir besin grubu haline getirir çünkü bitki bazlı diyetler bu mineralde doğal olarak düşüktür.
Kaliteli Organik ve Doğal Bakliyat Şahinoğlu’ndan Alınır
Organik doğal köy barbunyası, organik nohut, köy fasulyesi, organik kuru fasulye, boyabat pirinci, tosya pirinci, organik köy bulguru, keşkeklik buğday ve aşurelik buğday arıyorsanız, Şahinoğlu Çiftliği yöresel ürünler marketi çevrimiçi mağazasında bulabilirsiniz. Müşterilerimize birçok kültürün lezzetlerini tatma şansı sağlamak için Sinop’un geleneksek ve yöresel ürünlerini, doğanın kalbinden organik olarak elde edilen en kaliteli bakliyat yiyecekleri sunuyoruz. Deneyebileceğiniz yüzlerce harika bakliyat tarifi var. Lezzetli kuru fasulye, bulgur pilavı, aşure ve birçok yemekte damağınızdan silinmeyecek enfes tatları keşfetmenize yardımcı olmak için elimizden gelenin en iyisini yapacağız.





